Primera consulta
Historia clínica, medidas, composición corporal y tu primer plan. Dura una hora y sales con todo por escrito.
$800
Nutrición RaízNutriología
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Sabemos por qué no funcionó la vez pasada: te dieron una lista de comida que no se consigue, no se cocina y no se sostiene. Aquí el plan se arma con lo que ya comes.
Servicios
Los precios están aquí. La primera consulta es la más larga porque de ahí sale todo lo demás.
Historia clínica, medidas, composición corporal y tu primer plan. Dura una hora y sales con todo por escrito.
Revisamos avances, ajustamos el plan y resolvemos lo que no funcionó. Cada 15 o 21 días al principio.
Bajar de peso, ganar masa, diabetes, embarazo o deporte. El plan cambia según a dónde vas.
Seis consultas con seguimiento por mensaje entre citas. Sale mejor y te obliga a no soltarlo.
¿Cuándo venir?
No hay que estar enfermo ni pesar de más. Estas son las razones por las que la gente llega.
Bajas de peso y lo recuperas todo a los tres meses
Te dijeron que tienes el azúcar o el colesterol alto
Entrenas duro y no ves cambios en el cuerpo
Vives cansado y con hambre a media tarde
Y si nada de esto te pasa, venir una vez al año a revisar cómo estás comiendo también cuenta. Casi nadie lo hace y es lo más barato que existe.
Quiero mi primera consultaCómo agendar
Por WhatsApp o desde el formulario. Contestamos el mismo día.
Te decimos los espacios de esta semana y la que sigue. También atendemos en línea.
Un día antes te confirmamos. Si se te atraviesa algo, lo movemos sin problema.
La primera vez
Dura una hora completa. Es la más importante de todas.
Platicamos de tu historia: qué has intentado, qué te funcionó y qué no. Sin juicios ni sermones — nadie llega aquí porque le sobre disciplina.
Tomamos medidas y composición corporal. Esos números son el punto de partida, no una calificación.
Revisamos tus horarios reales: a qué hora sales, dónde comes entre semana, quién cocina en tu casa. Un plan que no cabe en tu día no sirve.
Armamos juntos el primer plan, con comida que se consigue aquí. Te queda en tu cuenta para consultarlo cuando quieras.
Quién te atiende
Tu historia no se cuenta dos veces. La que te ve la primera vez es la que te sigue viendo.
Lleva once años en consulta y en ese tiempo dejó de creer en las dietas cerradas. Trabaja con lo que la gente ya come y lo va corrigiendo poco a poco, que es lo único que aguanta más de un mes.
Atiende personalmente en Av. Ejemplo 300, Col. Centro, Metepec. Lunes a viernes 8:00–18:00 · Sábados 9:00–13:00.
Nota del demo: esta formación es ficticia. En tu sitio va la tuya, tal cual.
El lugar
Porque la báscula no es lo primero ni lo más importante.
Avisos
Estos avisos no se escriben en la página: se publican desde el sistema de gestión y aparecen aquí solos.
Entra a tu cuenta para ver tu plan, tus medidas de cada consulta y cómo ha ido cambiando tu avance. Si todavía no tienes acceso, pídelo en tu próxima cita.
Preguntas frecuentes
Contacto
Llena estos datos y se abre WhatsApp con tu mensaje ya escrito. No mandamos correos ni publicidad.